こんにちは

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニック技工士の栗山です

3年ぶりのハーフマラソン走ってきました。

16km過ぎた地点で両足のふくらはぎが攣りはじめ歩くのがやっと

どうにかこうにか制限時間の3時間は切れたけど…。

なめて取り組んでいた結果でした。

スタート前の元気な私　2時間後の苦痛も知らない顔です

最後になりますが沿道で応援していただいた新庄市民の皆様とスタッフの皆様には本当に感謝いたします。

来年は身体　精神を鍛え直してまた走りに行きます。

ありがとうございました。