2017.02.18
わかみ歯科クリニックの庄司です。
最近そろそろまずいと思いダイエットしようかと考えていますが、なかなかお菓子がやめられません。。。
せめて夜はお菓子を食べないように白湯ばかり飲んでいますが苦しいです。
なにかいいダイエット方法がないかこれからいろいろ試してみたいです。
