2020.03.14
秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの篠木です。
インドアなので休日はあまり外に出ないんですが
Youtubeで部屋でできるダンスという動画を見つけたので
やってみたら次の日筋肉痛になり運動不足を実感しました（笑）
とても簡単だったのでダンスを続けて運動不足を解消したいです。
