2026.02.27
秋田県わかみ歯科クリニックの柳本です。
最近いびき💤を指摘されます。自覚している肥満と、加齢による首の筋肉の低下が原因かと思います。原因除去には時間がかかりそうなので、枕を変えようと思い、いびき防止用の枕を注文しました。
いびきは周りの迷惑にもなりますが、自身の体にも良くないので対策しようと思います。
