秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの小玉です。

新型コロナウィルスの影響で子供と予定していた旅行をキャンセルしました。

子供は日々、一人留守番の状態で出かけずにスマホ三昧！高校生ですが、なるべく公共の交通機関の使用も控えるようにと言われているため、友達と出かけることもないようです。

週末、一緒に出掛けます。来年度の教科書を買いに・・・。

たまには外の空気も吸わないとダメですよね。

　秋田県わかみ歯科クリニックの柳本です。

　今朝は起きてみてびっくりしましたね。雪が少し積もり真っ白な光景が広がっていました。

　昨日は散歩中にふきのとうを見つけたり、うぐいすの鳴き声も聞けすっかり、春爛漫だったのに、、

　タイヤ交換ももう少し待った方が良いですかね？

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの篠木です。

インドアなので休日はあまり外に出ないんですが

Youtubeで部屋でできるダンスという動画を見つけたので

やってみたら次の日筋肉痛になり運動不足を実感しました（笑）

とても簡単だったのでダンスを続けて運動不足を解消したいです。