こんにちは（＾ー＾）秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの高橋です。

最近医院でマラソン？走る事？が少しブームになりつつあります。

昔から院長が走っていて、技工士さんを誘い、衛生士さんを誘い、わかみ歯科のランニングチームがあるほどなんです。

私はスニーカーを新しくしようとスポーツ店に行きましたが、なぜかランニングシューズコーナーの前に立っていました。

部活をやっていた頃は走ることが好きで、タイムを縮めることが楽しかったです。　ランニングシューズが割引になっていて、履きごこちもよく、思わず買ってしまいました。

これは始めるタイミングなのかも？？

健康的になりたいですね！

　秋田県わかみ歯科クリニックの柳本です。

　泡で出て来る、洗顔やハンドソープ（花形で出てくる物も）は使ったことがありました。

　歯磨剤も泡で出てくるタイプを使用してみました。洗顔と同じで自分では、作れないもっちりした泡で清掃できます。舌の上に乗せるタイプで家族共有は？ちょっと、私だったら抵抗ありです。隅々まで届く感じは気持ちよいですよ。

こんにちは

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニック技工士の栗山です。

先月　初めてフルマラソンに参加しました。

MCCとは　マラソンチャレンジカップ　の事です。

流石に42.195Kmは長かった～。

それの記念証がこれ

我ながら良く走ったな～。