こんにちは！

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの鈴木です。

最近、自宅用にランニングマシンを買いました。

冬は外を走るのがなかなか難しいのと

体育館までの移動が大変なので思いきって

楽天で購入しました。（笑）

これで冬の間に鍛えようとおもいます！

まずはお正月太った分を戻さないと。。。

頑張ります！

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの西方です。

２/３は節分でしたね。

今年はなぜか豆を年の数の半分、恵方巻きも半分の長さと

とても中途半端な節分でした。

寒さや風邪に負けず、２月も乗り越えます！＾∀＾

男鹿市わかみ歯科クリニックの目黒です。

市販の歯みがき粉にもフッ素配合濃度１４５０ppmのものが販売しているのをおみかけするようなりました。

ですが、あまり周知されていないのか、前の低い濃度のが手前にあって、すぐ奥に新しい歯磨き粉がちょっと奥にあるので、新しいのが欲しい時、ちょっと探してしまいます。

本当は古い方から買ったらいいんでしょうけどね。