秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの小玉です。

暑くなってきましたね。今年も猛暑なのでしょうか？

春になってから、夜明けが早くなり気づいたことがあります。目覚めやすいということもあるのですが、何時に寝ても同じような時間に目が覚めるってこと。

前日早く寝ても遅く寝ても、今何時？って時計を見ると同じような時間なんです。私の体では、その時間が来ると目覚めの時間となってるようです。起きる起きないは別として不思議というか人間の体ってすごいと思っています。

若い頃は時間関係なくいくらでも寝ていたのに、今は寝ていたくても目が覚める…。

年齢には逆らえません。確実に体は老いています(笑)

　秋田県わかみ歯科クリニックの柳本です。

　記憶するのは苦手な方です。

記憶には定義があるようです。情報を覚えること（記銘）覚えておくこと（保持）、思い出すこと（想起）。

　「わたしにはどうせ覚えられない」という気持ちを捨て、「きちんと覚えようとする」を心掛けたいです。

こんにちは。秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの藤田です。

毎年、野菜の苗を植えて育てているのですが、うちの息子はトマトが苦手で、

何とか食べてもらいたい気持ちから昨年までは、甘いトマトやフルーツトマトなども育てていましたが、

結局は食べてもらえずでした。

なので今年は料理で工夫してトマトを食べてもらおうと思っています。

トマト料理で子供でも食べそうな料理を調べ中です。

苦手な食べ物を克服し、食育のある子に育ってほしいものです。。。