こんにちは！

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの鈴木です。

みなさんあけましておめでとうございます！

私の今年の目標は、まず体調管理をしっかりすることです。

１年間で風邪をひく回数、わかみ歯科内でのワースト１がわたしです。。。

頑張って強いからだを作りたいと思います。

青汁を飲めばいいのかも？

苦手ですが頑張って飲みます。

他に風邪対策で有効な食べ物、飲み物があればぜひ教えてください！

今年もよろしくお願い致します！

皆さんにとって良い年になりますように！

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの西方です。

昨日は鏡開きの日でしたね。

皆さんお餅を食べたでしょうか？

先日玄米のお餅を食べる機会がありました。

少し粒が残っていたのですが、焼くと伸びも良くとても美味しかったです。

普通のお餅よりもヘルシーなのかな？と思いながら頂きました。

また機会があれば食べたいと思います

　　　こんにちは

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニック技工士の栗山です。

明日は成人の日　　秋田市では今日が成人式が行われ、娘を会場に送ってきました。

新成人が意気揚々としている姿を見ると　自分も若返りパワーが漲ってきました。