こんにちは！秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの藤田です。

肌寒い日が続いていますね。

昨日、帰宅後に何げなくテーブルを見ると、息子がサンタさん宛てに書いたお手紙がありました。

内容的には、ゲームのカセットと、ポケモンのぬいぐるみが欲しいです。

と書かれていました。

サンタさんに２つのお願いだと他のお友達の所にプレゼント配れなくなるよ。。。

と伝えると、「じゃあ、どっちかはママとパパからでいいよ」との事でした。（笑）

無事にサンタさんからのプレゼントが届きますように・・・☆彡

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの板橋です。

昨日は秋田でもついに初雪が降りました、いよいよ冬ですね。

冬タイヤに交換していなかったので、まだ滑らないと分かりつつも恐る恐る運転して帰りました。

タイヤ交換も完了しましたが、できれば雪はあまり降らないでほしいです。

　秋田県わかみ歯科クリニックの柳本です。

　最近押し麦を取り入れています。押し麦は大麦を蒸して平たく潰した麦です。

　茹でてご飯のかさ増しをしたり、サラダにかけて食べます。クセがなくプチッとした食感が楽しめます。ビタミン、ミネラル、カリウム、食物繊維などの栄養豊富でオススメです。