こんにちは。わかみ歯科クリニックのあきです。今月に入ってから鈴木さんと３回程体育館に走りに行きました。長距離は本当苦手で走るのと歩くので１２周しか出来ませんでした。ちゃんとした靴を履くと走りやすいみたいなので買おうか考え中です！

　秋田県わかみ歯科クリニックの柳本です。

　急な寒波のせいで、里芋掘りがまだです。明日掘り出す予定です。今年は、不作のようですが、、、、掘り出した後の手間も、ジャガイモやさつま芋と比べ処置が大変です。その分美味しいです。

　里芋は芋の子汁にしますです。山形県が有名ですが地区により、豚肉と味噌または牛肉と醤油だったりするようです。我が家は、牛肉と醤油ベースと味噌ですね。寒い季節にお勧めですよ。