秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの篠木です。

先日包まない餃子を作りました。

包まないので時短にもなるし、材料を切って焼くだけなので

簡単にできて良かったのですが、キャベツと挽肉に簡単に

味付けをしただけなので途中で飽きてしまいました（笑）

今度作る時は、香辛料を入れるなどして味付けを

上手く出来たらいいなと思います。

こんにちは

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニック技工士の栗山です

毎年恒例の花見ランニング

太平川桜並木と千秋公園走ってきました。

千秋公園はすごい人出で　桜を観るより人を見にいった感じでした。

こんにちは！

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの鈴木です★

去年から歯のホームホワイトニングをおこなっているのですが、

毎日自分の歯を観察しているので

白さが後戻りしているのか、維持できているのか

わからなくなってきました（笑）

やっぱり歯科医院で写真を撮って第三者目線で

チェックしてもらわないとわからなくなるということを

実感しています。

こうやって芸能人は歯を不自然に白くしてしまったり

分野は違いますが、過度な整形をしてしまったりするのでしょうか。。。


自然な白さが一番だと思うので、

ちゃんとチェックしてもらおうと思います。

最近は簡単にホワイトニング薬剤がネットで買えてしまいますが

みなさんも歯を白くしたい時は、必ず歯医者さんの指導のもとに

おこなってくださいねー！