秋田県わかみ歯科クリニックの柳本です。

　収穫の秋沢山のフルーツが出回っております。フルーツは良く召し上がりますか？

　日本の消費三大フルーツといえば、バナナ、リンゴ、柑橘類だそうです。季節のフルーツは特に美味しいですが、フルーツには糖分がありますので食べ過ぎ注意です…

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの小玉です。

9月も半ばにさしかかりました。

日中の暑さは相変わらずですが、朝晩は肌寒くなりましたね。

夜明けが遅く、日暮れが早くなりました。

どんなに暑くても秋なんですよね。

実りの秋、食欲の秋。＝肥える秋！

四季はなくなってきていると言われますが、旬の食べ物で季節を感じられます。

美味しい物を美味しい時期にたくさん食べようと思います。

こんにちは。わかみ歯科クリニックの齊藤です。

私が最近ハマっている事は、野菜炒めを作ることです。

野菜の食感を残しながら炒める加減を模索中です

おすすめのおかずなどあったら教えてください！