こんにちは！

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの鈴木です☆

２月の中頃に、仙台国際ハーフマラソンの抽選発表がありました！

１月中にネットで先着エントリーがあったのですが

先着順の出場枠獲得の争いに負けまして、

エントリーできずじまいでしたが。。。

抽選に応募して、見事に当たりました★ラッキー！！

今年も院長と栗山さんと仙台を走ります。

それに向けてトレーニング中！

１〜２日おきに６〜７キロ、家のランニングマシンで走ってます。

休日はもう少し距離を伸ばしていけたらな〜と思います。

早く雪が無くなってお外を走れますように！

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの篠木です。
音楽を聴く時はイヤフォンで聴くのが好きで
良いイヤフォンが欲しいなと考えているんですが
高音質でクリアに聴こえるものは
やはり高くてなかなか買えないでいます。
安くてもある程度高音質で良いものを
探していこうと思います☺︎

こんにちは。秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックのけいこです。

先日ラーメンを食べにいきました。

辛いものが苦手でしたがここ1年で好きになり

食べる機会が多くなりました。

ラーメンはというと辛いものと迷いましたが控えめに。。。

美味しかったのでよかったです。

お店自体も寒かったのですが暖まりました！