秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの西方です。

昨日は鏡開きの日でしたね。

皆さんお餅を食べたでしょうか？

先日玄米のお餅を食べる機会がありました。

少し粒が残っていたのですが、焼くと伸びも良くとても美味しかったです。

普通のお餅よりもヘルシーなのかな？と思いながら頂きました。

また機会があれば食べたいと思います

　　　こんにちは

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニック技工士の栗山です。

明日は成人の日　　秋田市では今日が成人式が行われ、娘を会場に送ってきました。

新成人が意気揚々としている姿を見ると　自分も若返りパワーが漲ってきました。

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの丹尾です。

新年早々、胃腸炎になってしまい、皆さんにはご迷惑をおかけしました。お忙しい中でのお休み、ありがたかったです。

新人の頃、毎年のように年末に感染性胃腸炎になり、かなりのご迷惑をおかけしたことを思い出しました．．．。

昨年は大厄だったことをせいにしてはいますが、体調を崩した年でしたので、今年は体調管理をするために、適度な運動と、バランスの良い食事を心がけたいと思います！

バランスの良い食事．．．

タニタ食堂のごはん食べてみたいです♪