2016.07.29
こんにちは!
秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックのあきです。 この前初めてゴルフの打ちっ放しに行きました。 80球やりました!当たると面白いですね! また行きたいなと思います☆ その日は夜にボーリングにも行きました。 昼にゴルフをやった事で 全く手に力が入らず全然だめでした。 次の日は腕が筋肉痛でした、、、
2016.07.25
男鹿市わかみ歯科クリニックの目黒です。
最近暑い日が続きますね。
昨日ようやく扇風機を出しました。
最近の扇風機はとっても良い機能付きですが、まだ古いものを使っています。来年は買い替えかな?と思いながらも数年使用しています。
私の部屋は西日がつよいので午後から蒸し暑くなりますので、扇風機には是非頑張ってもらいたいです。
2016.07.21
秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの小玉です。
そろそろ梅雨明けでしょうか?まだでしょうか?
夏ですね。衣替えして夏用の服も出しましたが、ここで問題発生!
パンツ類がきつい!きつすぎる・・・。それでなくても丈夫な下半身が更にパワーアップ
してしまいました。
考えてみれば(考えなくてもわかるのだが)毎日、ホントに動かずによく座ってばかりいます。
動きたくなくて子供を使ったりして楽してばかり。これは太るよね。
何かやらなければと思いつつやる気は0!
スタッフの皆さんが積極的に体を動かしているのを「すごいな~」と感心してるだけ。
年齢的に重力に引っ張られ過ぎているので、もう少し抵抗してみようと思います。
思うだけではだめですね。抵抗します!
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