わかみ歯科クリニックの庄司です。

最近このままではどんどん太ると思い、ちらほら運動するようになりました！

体育館でバレーやバドミントンをするのですが体力がなくてすぐ息切れします。

もっと長く出来るように少しずつ体力をつけていきたいです（öωö）

こんにちは！

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックのあきです。 この前初めてゴルフの打ちっ放しに行きました。 ８０球やりました！当たると面白いですね！ また行きたいなと思います☆ その日は夜にボーリングにも行きました。 昼にゴルフをやった事で 全く手に力が入らず全然だめでした。 次の日は腕が筋肉痛でした、、、

男鹿市わかみ歯科クリニックの目黒です。

最近暑い日が続きますね。

昨日ようやく扇風機を出しました。

最近の扇風機はとっても良い機能付きですが、まだ古いものを使っています。来年は買い替えかな？と思いながらも数年使用しています。

私の部屋は西日がつよいので午後から蒸し暑くなりますので、扇風機には是非頑張ってもらいたいです。