こんにちは

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニック技工士の栗山です。

周りの雪も溶け　上空では白鳥の鳴き声が聞こえ

春を感じるようになりました。

冬に増えた体重を減らすため運動を再始動。ひさびさのジョギング

運動のログを見るとランニングは約2か月ぶり。その間やってる運動は

雪かき2~3㎞を3回程　全く運動していません。

ケガをしないよう　コツコツと継続したいと思っています。

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの板橋です。

2月は28日までなのでもう一週間ちょっとしかないと思うととても短いですね。

今年はバレンタインの催事場などにも行けなかったので2月のイベントを感じられず終わってしまいました…

３月になれば春も近づいて来るかと思うので、春を感じに出かけてみたいなと思います。

こんにちは♪

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの佐々木真央です。

先日、実母の誕生日のお祝いに

美容院でのパーマとヘアカラー、カットをプレゼントしました。

足が悪くて、雪道ではいつもの美容院に行けないと嘆いていたので

たまには気分を変えてみたら？と、わたしの行きつけの美容院に連れて行きました。

結果的に背術時間はいつもより長くなってしまって疲れたようですが

仕上がりはいつもと一味違って、とても良い感じでした。

白髪の上から染めたので、色味が程よい感じのグレーヘアーになって

大変おしゃれでした。パーマもしっかりかかっていて良かったです。

母は新しいヘアスタイルで、ディナーショーに行きました。

綺麗な髪型で楽しい日を迎えられたようで良かったと思います。

お母さんいつもありがとう！