こんにちは。わかみ歯科クリニックの齊藤です。

私はこのまえのお休みに、友達と一緒にモーニングでパンケーキを食べて、午後にアフタヌーンティーに行きました。

たくさんの美味しい物を食べてとても充実した一日でした！

こんにちは

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニック技工士の栗山です。

周りの雪も溶け　上空では白鳥の鳴き声が聞こえ

春を感じるようになりました。

冬に増えた体重を減らすため運動を再始動。ひさびさのジョギング

運動のログを見るとランニングは約2か月ぶり。その間やってる運動は

雪かき2~3㎞を3回程　全く運動していません。

ケガをしないよう　コツコツと継続したいと思っています。

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの板橋です。

2月は28日までなのでもう一週間ちょっとしかないと思うととても短いですね。

今年はバレンタインの催事場などにも行けなかったので2月のイベントを感じられず終わってしまいました…

３月になれば春も近づいて来るかと思うので、春を感じに出かけてみたいなと思います。