男鹿市わかみ歯科クリニックの薄田です。

朝晩寒いですね。

今年は中間の気持ちのいい季節があまりなくて、暑いか寒いかどっちかです。

この間少し遠出して滝を見てきました。

片道３０分歩いてすっきりしましたが、やっぱり運動不足で足が痛くなっちゃいました。

でも無心になれるっていい！

なるべく自然に触れて無心を探しに行きたいです。

男鹿市わかみ歯科クリニックの目黒です。

９月ももう終わりですね。

朝晩はすごく寒いです。今年は早めに羽毛布団出しました。

夏のダメージが秋の肌トラブルになるそうで、ちょっとスキンケアを変えてみました。

が、変えた後に、シカクリームが気になりました。そっちにしたら良かったかな？と思っています。

こんにちは（＾－＾）秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの高橋です。

先日の連休に、大潟村にある生態系公園へ行ってきました。

保育園の遠足で行く予定だった場所なのですが、子供が体調を崩し行けなかったため、家族でピクニックに行ってきました。

名前は知っていた場所なのですが、今まであまり興味を持つことなく過ごしていました。

ですが、行って見ると自然溢れる癒しの公園で、子供も私達もとても気持ちよく過ごせました。

ザリガニ釣りができたり、バトミントンやサッカーボールの貸し出しがあったり、森の中に木のテーブルやハンモックがあったりと、ピクニックには最高の公園です。

虫採りが好きな子供には一日中楽しめる公園ですよ♪

また近いうちに遊びに行きたいです。