こんにちは（＾－＾）

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの高橋です。

先日のお休みの日に子供と友達と、男鹿市にあるカフェに行きました。

その日はリラクゼーションカフェの日で、リラクゼーションマッサージと、カラーセラピーが受けられる日でした。

以前どこかのイベントに行った時、カラーセラピーをやっているのを見かけ、気になっていました。

私がやってもらったのは、４本のカラーボトルを選び、過去・現在・未来がわかるもの。

思い当たることや、今後のアドバイスになるものがあり、気持ちがリフレッシュできました。

子供は１本好きな色を選んだのですが、こんなお子さんかな？ということを言ってもらえて、これもまたすっきり！！

おいしいスイーツや珈琲、音楽に囲まれて、とても癒された休日です。

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの小玉です。

令和２年になって早くも１０日です。

年々、時間の経つ速さが加速しています。そう感じるのも「老い」の一つなのでしょうね(笑)

今年はオリンピックイヤー。残念ながら年末のオリンピックチケット２次抽選も落選してしまいました(涙)

まだあきらめてはいないのですが、チケットゲットはかなり難しそうです。

新年の目標は・・・

健康第一！

まだ高校生の子供がいる私にとっては、日々学校に送り出すことができないと親としては失格かなって思っているので、残り少なくなってきた高校生活を支えてあげようと思います。そのためには健康が必要です！！

今年も頑張ります。

　秋田県わかみ歯科クリニックの柳本です。

　皆さんは今年の目標は立てられましたか？

　三が日の内に立てる人は３０％位だそうです。内容はともあれ３０％の中には入っております。

　公私ともに穏やかに過ごしたいので、口やかましくしない事を目標にしました。

　健康第一で出勤前のラジオ体操は、２年くらいは継続しております。毎日やっているのに必ず骨は、ばきばき音が出ます。